Спортивно-техническая и тактическая подготовка

Технической подготовкой спортсмена принято называть обучение его технике движений и действий, служащих средством тренировки.

В процессе специальной технической подготовки спортсмен овладевает техникой избранного вида спорта, познаёт биомеханические закономерности движений и действий, относящихся к предмету спортивной специализации и практически осваивает соответствующие двигательные навыки, доводя их до возможно высокой степени совершенства.

Наряду с этим в спортивной тренировке и в связи с ней проводится общая техническая подготовка. Её назначение систематически расширять общее физическое образование спортсмена, его знания в области общих основ техники физических упражнений и пополнять фонд двигательных умений и навыков, полезных в жизни и в спортивной практике. Между общей и специальной технической подготовкой спортсмена имеется такая же связь, как и между аналогичными разделами физической подготовки.

В тесном единстве с технической подготовкой проводится тактическая подготовка спортсмена. Если техническая подготовка вооружает средствами ведения спортивной борьбы, то тактическая подготовка обеспечивает искусное применение их.

Спортивную тактику и можно определить кратко как искусство ведения спортивной борьбы. Формы тактики и её значение различны в разных видах спорта. В спортивных играх и в спортивных единоборствах тактика значительно богаче и больше влияет на спортивный результат, чем, например, в гимнастике или в спринтерском беге. Однако в любом случае она остаётся при прочих равных условиях решающим фактором победы.

В процессе тактической подготовки спортсмена необходимо предусмотреть:

• Усвоение теоретических основ спортивной тактики (приобретение знаний об арсенале тактических приёмов, о том, как и в каких условиях их нужно применять и т.д.);

• Изучение возможностей спортивных противников и условий предстоящих состязаний;

• Освоение тактических приёмов, их комбинаций и вариантов вплоть до приобретения совершенных тактических умений и навыков;

• Воспитание тактического мышления и других способностей, необходимых для овладения тактическим мастерством.

Тактическое мышление основано на использовании соответствующих знаний и опыта, на способности внимательно наблюдать, быстро воспринимать и оценивать ситуацию спортивной борьбы, своевременно принимать верные решения, опираясь на восприятие, память и творческое воображение.

Спортивно-тактическая подготовка в большинстве случаев настолько тесно переплетается с технической, что между ними невозможно провести границы. Тем более нельзя противопоставить эти стороны подготовки. Недопустимо, в частности, противопоставить задачи воспитания тактического мышления задачам овладения прочными двигательными навыками. Спортивно-тактическое мастерство определяется в первую очередь уровнем развития тактического мышления. Однако никакие способности тактического мышления не смогут обеспечить мастерство спортсмена, если оно не будет вооружено совершенными техническими навыками, прочно закреплёнными и в то же время гибкими, вариативными.

Практические разделы спортивно-технической и тактической подготовки целиком включаются в спортивную тренировку. Для углубленного освоения теоретических основ спортивной тактики нужны помимо тренировки специальные формы и методы – лекции, кинофильмы, семинары, моделирование тактики на стадионах, самостоятельная работа с книгой и другие формы умственного образования и самообразования.