8. Психологическое и психическое здоровье.

Научная категория «Психологическое здоровье» была введена и наиболее детально разработана И.В.Дубровиной в 91 году. Она дает следующее определение:

Психологическое здоровье – это динамическая совокупность психических свойств, обеспечивающих: а) гармонию между различными сторонами личности человека, а также между человеком и обществом. б) возможность полноценного функционирования человека в процессе жизнедеятельности.

Основой психологического здоровья является гармония человека с самим собой и с окружающей средой: социальным строем, другими людьми, природой и т.д.

Выделяют 3 уровня психологического здоровья:

- креативный (высший). Бывает у людей с устойчивой адаптацией к среде, наличием резерва, сил для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к действительности, наличием созидательной позиции, они успешно ориентируются в этом мире, потому, что хорошо усвоили и приняли его законы.

- адаптивный (средний). Проявляют люди, адаптированные к социуму, однако имеющие повышенную тревожность, притязательность, законы жизни в основном понятны, но выполнение некоторых вызывает трудности. Таких людей можно отнести к группе риска, поскольку они не имеют запаса прочности психологического здоровья.

- дезадаптивный (низший) – наблюдается у людей с нарушением баланса процессов (поведение при разрешении конфликтов либо приспособление к внешним обстоятельствам, либо активно-наступательная позиция).

Психическое здоровье – относится к отдельным психическим процессам и механизмам. Соответствие развития псих. процессов в соответствии с возрастными нормами.

Психологическое здоровье – относится к личности в целом, связаны с высшими проявлениями человеческого духа – характер, темперамент. Делает личность самодостаточной. Включает психическое здоровье. Состояние душевного благополучия.

Закон об основных гарантиях прав ребенка

Конвенция о правах ребенка

Психическое здоровье — «состояние душевного бла­гополучия, характерное отсутствием болезненных пси­хических проявлений и обеспечивающее адекватную условиям действительности регуляцию поведения и де­ятельности. Содержание понятия не исчерпывается ме­дицинскими и психологическими критериями, в нем всегда отражены общественные и групповые нормы и ценности, регламентирующие духовную жизнь чело­века».

Условием психического здоровья является благо­получие, ощущаемое человеком на всех уровнях (фи­зическом, психическом, духовном, социальном). Противоположным состоянием психическому здоро­вью является психическая болезнь. Промежуточным — пограничные расстройства.

К основным критериям психического здоровья относят:

1) саморегуляцию поведения в соответствии с выб­ранными целями;

2) адекватность поведенческих реакций силе внеш­него раздражителя;

3) соответствие эмоционально-волевой и познаватель­ной сфер биологическому возрасту;

4) социальную адаптивность;

5) наличие здоровой рефлексии.

Основным способом поддержания психического здо­ровья в массах является психопрофилактика.

Психопрофилактика - область медицинской пси­хологии, основная задача которой заключается в пре­доставлении «специализированной помощи практичес­ки здоровым людям для предотвращения нервно-психических и психосоматических заболеваний, а также для облегчения острых психотравматических реакций».

Выделяют несколько уровней психопрофилактики, каждому из которых соответствуют свои цели и ме­тоды.

Психологическое здоровье — «динамическая совокуп­ность психических свойств индивида, обеспечивающих гармонию между потребностями индивида и общества, являющихся предпосылкой ориентации личности на вы­полнение своей жизненной задачи».

Таким образом, ключевым словом для описания пси­хологически и психически здорового человека являет­ся понятие «гармония», а центральной характеристи­кой — саморегулируемость, понимаемая как возмож­ность адекватного приспособления субъекта к благо­приятным и неблагоприятным воздействиям окружа­ющей среды.

Ряд условий, определяющих психологическое здоровье.

В последнее время активно разрабатывается концепция «психологического здоровья» (И.В.Дубровина и др.) Авторы исходят из того, что, «если термин «психическое здоровье» имеет…отношение прежде всего к отдельным психическим процессам и механизмам, то термин «психологическое здоровье» относится к личности в целом.

Ключевой вопрос состоит в том, что именно считать признаками личностного здоровья, в чем именно проявляется полноценное, здоровое развитие личности (личностный рост). На этот вопрос каждый автор отвечает по-своему.

Психическое здоровье ребенка, т.е. отсутствие психических отклонений и полноценное развитие основных психических функций есть более расширительное толкование понятия «психическое здоровье», при котором оно включает в себя и развитие личности.

Здоровье психологическое (личностное), существование и развитие человека (ребенка) как личности, что собственно, и является стержнем «человеческого в человеке».

Проблема психического, душевного здоровья была поставлена в западной гуманистической психологии. Маслоу определил психологическое здоровье через самоактуализацию. Подходы к самоактуализации А.Маслоу, в свою очередь, сводит к двум, не вызывающим сомнения у большинства исследователей характеристикам:

1) самоактуализация есть реализация человеком собственной идентичности, самости, способностей и возможностей;

2) самоактуализация есть минимизация заболеваний, неврозов, психозов и т.д.