10. Визначіть завдання і засоби фізичного виховання дошкільників. Розкрийте значення режиму дня для всебічного розвитку дітей, доведіть необхідність його виконання

Завдання фіз.вих: Оздоровчі (йе охорона і зміцн. здоров’я дітей,загартовув. ор-зму, формув. прав. Постави..); Формув. рухових навичок і умінь, виховання фіз.якостей.( це розвиток життєво-необхідних рухових дій:ходьба,біг,стрибки,лазіння,плав.,їзда на велосипеді,шикування.,сила,спритність,гнучкість,витривалість,швидкість); Вихов. у дітей культурно-гіг. навичок і вмінь здорового сп. життя.(пов.знати,що добре,а що шкідливо,прав. ор-вати поведінку.) Засоби фіз..вих.: гігієнічні умови(комплекс зовн. чинників ,що обумовлюють оптимальне функц-ння і розвиток дит. ор-зму., відповідні приміщення,раціональне харчув.,сон,перебування на свіжому повітрі); Загартовування ор-зму дитини(водні процедури, повітряні ванни(зниж.t під час ранкової гіг.гімн.),сонячні ванни(з 9-11,з 16-18 год.);Фіз.вправи (до них відносять гімн., рухливі ігри,спорт.впр.,елементи туризму);Режим дня - правильний розподіл у часі головних процесів життєд-сті. Розвивальний і виховний ефект режиму заснований на принципи ритмічності.Завдяки йому діти звикають у певний час спати,їсти,грати,навчатися,що зумовлює утворення в корі гол. мозку системи умовних «рефлексів на час» Щоденне дотримання режиму позитивно впливає на перебіг усіх фізіолог.поцесів у організмі,стан н.с. Режим дня,який відповідає потребам віку і стану здоров’я дитини сприяє її життєрадісному,бадьорому настрою,має велике виховне значення,оск-ки привчає її до порядку,організованості.