1.2 Особливості психологічної діагностики

В даний час психологи зосереджені на першому критерії, намагаючись визначити сукупність симптомів, що складають компютерну чи Інтернет-залежність. Наприклад Кімберлі Янг діагностує Інтернет-залежність на підставі пяти і більше позитивних відповідей, що характеризують поведінку людини за останній рік. При цьому вона фокусує увагу на залежності від Інтернету, а не на більш загальній компютерній залежності:

- Чи почуваєте Ви себе стурбованим Інтернетом ( чи думаєте Ви про попередній он-лайн сеанс і чи смакуєте наступні)?

- Чи відчуваєте Ви потребу в збільшенні часу, проведеного в Мережі?

- Чи були у Вас безуспішні спроби контролювати, обмежити чи припинити використання Інтернету?

- Чи почуваєте Ви себе втомленим, пригнобленим чи роздратованим при спробах обмежити чи припинити користування Інтернетом?

- Чи знаходитеся Ви он-лайн більше, ніж думали бути?

- Чи були у Вас випадки, коли Ви ризикували одержати проблеми на роботі, навчанні чи в особистому житті через Інтернет?

- Чи траплялося Вам брехати членам родини чи іншим людям щоб приховати час перебування в Мережі?

- Чи використовуєте Ви Інтернет для того, щоб піти від проблем чи від поганого настрою (наприклад, від почуття безпорадності, провини, роздратованості чи депресії)?[22]

Людина вважається Інтернет-залежним у випадку пяти чи більше позитивних відповідей на ці питання.

Кімберлі Янг називає чотири ознаки Інтернет-залежності:

- навязливе бажання перевірити e-mail;

- постійне чекання наступного виходу в Інтернет;

- скарги близьких на те, що людина проводить занадто багато часу в Інтернет;

- скарги близьких на те, що людина витрачає занадто багато грошей на Інтернет.[14]

Більш розгорнуту систему критеріїв приводить Іван Голдберг. На його думку, Інтернет-залежність можна констатувати при наявності 3 пунктів з наступних:

- Кількість часу, яку потрібно провести в Інтернеті, щоб досягти задоволення (іноді почуття задоволення від спілкування в мережі межує з ейфорією), помітно зростає;

Якщо людина не збільшує кількість часу, що вона проводить в Інтернеті, то ефект помітно знижується;

Користувач робить спроби відмовитися від Інтернету чи хоча б менше проводити в ньому менше часу;

Припинення чи скорочення часу, проведеного в Інтернеті приводить користувача до поганого самопочуття. [54]

Воно розвивається в проміжку від декількох днів до місяця. Такий стан може виражатися емоційним і руховим порушенням, тривогою, навязливими міркування про те, що зараз відбувається в Інтернеті, фантазіями і мріями про Інтернет, довільними чи мимовільними рухами пальців, що нагадують друкування на клавіатурі.

Доктор М. Орзак виділяє не тільки психологічні, але і фізичні симптоми, до яких відносить:

- враження нервових стовбурів руки, звязане з тривалою перенапругою мязів;

- оніміння пальців руки, що тримає „мишку";

- сухість та різь в очах;

- головні болі по типу мігрені;

- болі в спині;

- нерегулярне харчування, пропуск прийомів їжі;

- зневага до особистої гігієни;

- розлад сну, зміна режиму сну.

Російські психологи з МДУ виділяють наступні поведінкові характеристики Інтернет-залежних:

- активне небажання відволіктися, навіть на короткий час від роботи в Інтернеті;

- роздратування при вимушених відволіканнях;

- невміння спланувати час закінчення сеансу роботи в Мережі;

- використання все більших сум грошей для забезпечення роботи в Інтернеті, у тому числі і в борг;

- готовність брехати, говорячи про тривалість і частоту роботи в Інтернеті; забування у ході роботи в Мережі про домашні справи, навчання чи службові справи, важливі особисті і ділові зустрічі;

- небажання приймати критику подібного образу життя;

- готовність миритися з руйнуванням сімї;

- втрата кола спілкування з-за Мережі;

- зневага власним здоровям;

- скорочення тривалості сну, внаслідок роботи в Інтернеті в нічний час; уникання фізичної активності. [30]

Для встановлення компютерної залежності пропонується серія тестів, які допоможуть вчителю та батькам визначити залежність у дитини, або того, що може спонукати до неї. Також за допомогою тестів може виявитись те, на що батькам потрібно звернути увагу. Додаток А